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6. Schritt:
So 11 Jun 2023 7:30
Wir wurden völlig bereit, all diese Charakterfehler von Gott beseitigen zu lassen.

Ich erkenne, dass mein Ego viele dieser selbstzerstörerischen, lebensfeindlichen Dinge nicht hergeben möchte, bzw. ich komme dahinter, wie machtlos ich manchen gegenüber bin, und dass es mit meiner Kraft allein einfach nicht geht, für etwas eine Lösung zu finden und zu leben. In der AA-Literatur steht, wenn ich nicht bereit bin, soll ich um Bereitschaft beten, bis sie sich einstellt. Es hat beim Alkohol so funktioniert – es funktioniert auch so bei allen anderen Dingen.
von Christian
Lg. Hans


IM "JETZT" LEBEN
Fr 9 Jun 2023 6:30

GEDANKEN ZUM TAG 9. Juni

Zunächst versuchen wir einmal, im "Jetzt" zu leben und nüchtern zu bleiben
und es klappt! Wenn sich dieser Gedanke erst einmal in unserem Verstand
festgesetzt hat, stellen wir fest, daß ein Leben in Abschnitten von 24
Stunden eine sehr wirksame und zufriedenstellende Methode ist, um auch mit
vielen anderen Dingen fertig zu werden.

TROCKEN BLEIBEN, NÜCHTERN LEBEN, S. 18

"Immer nur für einen Tag!" Einem Neuen mögen diese und andere Slogans der A.A.

lächerlich vorkommen. Diese Leitsätze der A.A. können in kritischen Momenten
lebensrettend sein. Jeder Tag kann wie eine Rose sein, die sich nach den
Plänen einer Höheren Kraft entfaltet. Mein Programm sollte an der richtigen
Stelle wachsen, so wie es gepflegt, ernährt und gegen Krankheiten geschützt
werden muß. Meine Pflanzung verlangt Geduld, und ich werde die Erfahrung
machen, daß einige Blumen besser als andere gedeihen. Jedes Stadium des
Blütenwachstums kann Bewunderung und Entzücken hervorrufen, wenn ich nicht
aus Ungeduld eingreife. Das führt zur Gelassenheit.
Lg. Hans


24h am Tag
Di 6 Jun 2023 6:14

6. Juni

Alkoholismus ist meistens ein Symptom für tiefer liegende, innere Schwierigkeiten. Auf diese Weise drückt sich beim Alkoholiker sein gestörtes Verhältnis zum Leben aus. Ich glaube, ich war von Anfang an in Gefahr, Alkoholiker zu werden. Ich litt an Minderwertigkeitskomplexen und konnte keine Freundschaften schließen. Immer war da eine Wand zwischen mir und anderen Menschen. Ich war einsam, und ich konnte mich dem Leben einfach nicht anpassen.

Habe ich getrunken, um vor mir selbst davonzulaufen?
Lg. Hans


Der 6.) Schritt meine Sicht dazu !
Do 1 Jun 2023 7:37


Ich war völlig bereit, alle meine Charakterfehler von Gott beseitigen zu lassen.

Bin ich wirklich bereit alle meine Charakterfehler von Gott beseitigen zu lassen??? Das ist hier die große Frage. Wenn ich wieder einmal körperlich, geistig und seelisch am Boden war, da hatte ich Gott gebeten (gebettelt) mich von meinen Qualen zu befreien. Sobald ich mich besser fühlte, bat ich dann auch noch mich vom sinnlosen trinken zu befreien, oder hatte ich alle guten Vorsätze wieder vergessen und trank munter weiter. Erst als ich wieder meinen Tiefpunkt erreicht hatte, war ich kurz bereit, das erste Glas Alkohol stehen zu lassen und ich bat Gott (wie ich ihn heute verstehe) mir zu helfen. Durch eine gründliche und furchtlose Inventur habe ich in mir sooo…viele Fehler entdeckt: Selbstmitleid, Kritiksucht, Unehrlichkeit, Gereiztheit, Ärger über die Anderen und noch vieles mehr. Jetzt muss ich mich fragen ob ich wirklich bereit bin diese Fehler von Gott beseitigen zu lassen, an denen ich eine Sauf zeit lang gehangen bin. Bin ich wirklich bereit ein neues unbeschwertes Leben aufzubauen, weil mein altes nichts mehr taugte. Solange ich getrunken hatte wollte ich die Probleme gar nicht wahrhaben, jetzt aber stand ich ohnmächtig vor einen großen Trümmerhaufen. Nun stehe ich wieder vor einer Entscheidung: Will ich es allein mit meinen eigenen Willen diese Fehler beseitigen oder will ich mit Hilfe der Höheren Macht (wie ich sie heute verstehe) probieren. Es steht mir frei, niemand zwingt mich dazu eine Höhere Macht in Anspruch zu nehmen. Also die Entscheidung wie es so schön heißt liegt bei mir selber.
Lg. Hans g24h


Zitiert aus dem Buch: Wie Bill es sieht
Do 1 Jun 2023 7:34

1. Juni
Wunderbare Kraft

Ganz tief im Innern eines jeden Menschen ist eine Grundvorstellung von Gott. Sie ist jedoch durch Elend, Wohlstand oder Anbetung anderer Dinge undeutlich geworden, aber sie ist da. Das Vertrauen in eine Kraft, größer als wir selbst, und die wunderbaren Beweise für ihr Vorhandensein sind Tatsachen, sie so alt sind wie die Menschheit.
Der Glaube wird uns oft durch ein gutes Wort oder durch das überzeugende Beispiel eines anderen Menschen zuteil. Manchmal gelangen wir durch Vernunft zum Glauben. Zum Beispiel glauben viele Priester, dass der Hl Thomas von Aquin tatsächlich die Gegenwart Gottes durch reine Logik bewies. Was soll man aber tun, wenn das all nicht hilft? Genauso war es bei mir.
Erst als ich fest daran glaubte, dass ich dem Alkohol gegenüber machtlos war, erst als ich mich an Gott wandte, dem es vielleicht gab, erlebte ich das geistige Erwachen. Diese Erfahrung, die nur die Freiheit brachte, macht ich zuerst, dann folgte der Glaube – wie ein Geschenk.

Auszüge aus den Schriften des Mitbegründers der Anonymen Alkoholiker
Lg. Hans g24h


Glücklich, froh und frei
Mi 24 Mai 2023 6:05

Wir sind sicher, dass Gott uns glücklich, froh und frei haben möchte. Wir können uns nicht dem Glauben verschreiben, dass dieses Leben ein Jammertal ist, obwohl es genau das für viele von uns einmal war. Unser Elend war hausgemacht. Gott hat es nicht verursacht. Vermeiden Sie also, vorsätzlich Trübsal zu blasen. Wenn Schwierigkeiten kommen, ziehen Sie freudig Nutzen daraus als Gelegenheit, seine Allmacht darzutun.

Anonyme Alkoholiker, S. 155
Jahrelang glaubte ich an einen strafenden Gott und machte ihn für mein Elend verantwortlich. Ich habe gelernt, dass ich die „Waffen“ des Selbst niederlegen muss, um die „Werkzeuge“ des AA-Programms zu ergreifen. Ich kämpfe nicht mit dem Programm, denn es ist ein Geschenk, und ich habe nie gekämpft, wenn ich ein Geschenk bekommen habe. Wenn ich manchmal doch noch kämpfe, dann deshalb, weil ich noch meinen alten Ideen nachhänge, aber... „das Resultat ist gleich Null.“

Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 2019 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Lg. Hans


Wir vergeben ...
Di 16 Mai 2023 15:48

Wenn wir im Fünften Schritt gemeinsam mit unserem Sponsor oder einem anderen Vertrauten arbeiteten, fühlten wir uns zum ersten Mal fähig, zu verzeihen – ganz gleich, wie tief wir verletzt worden waren. Durch unsere innere Inventur gelangten wir zu der Überzeugung, dass Vergebung nach beiden Seiten erstrebenswert ist. Doch erst, als wir tatkräftig den Fünften Schritt in Angriff nahmen, wussten wir in unserem Inneren, dass wir Verzeihung erhalten und geben können.

Zwölf Schritte und Zwölf Traditionen, S. 55
Was für ein großartiges Gefühl Vergebung ist! Welch eine Offenbarung über meine emotionale, psychologische und spirituelle Natur. Es braucht dazu nur die Bereitwilligkeit, zu vergeben; Gott erledigt den Rest.

Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 2019 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Lg. Hans G24h


Eher ein Denkproblem
Mi 10 Mai 2023 15:59

Zitiert aus dem Buch: Wie Bill es sieht

Solange der Alkoholiker nicht trinkt, handelt er normalerweise wie andere Menschen. Wir wissen mit Sicherheit: Wenn der Alkoholiker in irgendeiner Form Alkohol zu sich nimmt, geschieht etwas mit ihm, und zwar mit seinem Körper und mit seinem Verstand. Es lässt ihn nicht mehr aufhören. Dir Erfahrung unzähliger Alkoholiker bestätigt das.
Diese Beobachtungen wären akademisch und inhaltslos, wenn unser Freund nie das erste Glas getrunken und damit den Teufelskreis in Bewegung gesetzt hätte. Deshalb liegt das Problem des Alkoholikers eher in seinem Denken als in seinem Körper.

Auszüge aus den Schriften des Mitbegründers der Anonymen Alkoholiker
Lg.Hans g24h


Ein Platz zum Ausruhen
Mo 8 Mai 2023 14:25

Alle Zwölf Schritte der Anonymen Alkoholiker empfehlen uns, einen Weg zu gehen, der uns zunächst überhaupt nicht behagt. Geht es doch darum, unser überzogenes Ich abzubauen. Dabei ist kaum ein Schritt so mühsam wie der Fünfte. Und kaum ein Schritt ist für eine dauerhafte Nüchternheit und innere Ausgeglichenheit wichtiger.

Zwölf Schritte und Zwölf Traditionen, S. 52
Nachdem ich meine Charakterfehler niedergeschrieben hatte, war ich unwillig, über sie zu sprechen und beschloss, dass es Zeit sei, diese Last nicht mehr allein zu tragen. Ich musste diese Fehler jemand anderem eingestehen. Ich hatte gelesen – und mir war gesagt worden -, dass ich nicht nüchtern bleiben könne, bevor ich das getan hätte. Schritt Fünf gab mir ein Zugehörigkeitsgefühl sowie Demut und Gelassenheit, als ich ihn in meinem täglichen Leben anwandte. Wichtig war, meine Charaktermängel in der Reihenfolge zuzugeben, die im Fünften Schritt angegeben war: „Gott, uns selbst und einem anderen Menschen“. Sie Gott gegenüber zuzugeben, bahnte den Weg zum Eingeständnis mir selbst und einem anderen Menschen gegenüber. So wie die Ausführung dieses Schritts beschrieben wird, brachte mich das Gefühl, Eins mit Gott und einem anderen Menschen zu sein, an einen Platz zum Ausruhen, an dem ich mich auf die übrigen Schritte zu einer vollständigen und bedeutungsvollen Nüchternheit vorbereiten konnte.

Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 2019 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Lg. Hans


Zitiert aus dem Buch: Wie Bill es sieht
Di 2 Mai 2023 14:36

Bereitschaft ist der Schlüssel
Wie kann man denn – selbst wenn man dies noch so gerne täte – seinen eigenen Willen und sein eigenes Leben so ganz der Sorge Gottes übergeben, von dem man nur eine undeutliche Vorstellung hat?
Ein Anfang, und sei er noch so klein, ist alles, was nötig ist. Haben wir erst den Schlüssel der Bereitschaft ins Schloss gesteckt und die Tür ein wenig geöffnet, dann wissen wir, dass wir sie stets etwas weiter öffnen können.
Wenn sie auch durch Eigensinn wieder zuschlägt, wie das häufig passiert – der Augenblick, in dem wir den Schlüssel der Bereitschaft wieder aufheben können wird sich wiederholen.

Auszüge aus den Schriften des Mitbegründers der Anonymen Alkoholiker

Lg.Hans g24h





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