Ich kann heute sagen, dass mit meiner Kapitulation ein neues Leben begonnen hat. Während sich früher fast alles um Alkohol drehte, begann ich in meiner Trockenheit immer mehr, andere Interessen zu entwickeln. Ich denke ich mache heute all das, was normale Menschen schon immer getan haben. Natürlich war das nicht von heute auf morgen möglich. Es ging Schritt für Schritt und der Besuch zahlreicher Meetings war notwendig. Ich denke das nennt man Schritte Arbeit. Alle Arbeit in den Schritten hat sich für mich gelohnt. Zum Zeitpunkt meiner größten Niederlage bekam ich noch eine Chance, und ich habe sie genutzt und durfte so etwas Besseres im AA-Programm kennenlernen. So bin ich geworden der ich heute bin und ich bin zufrieden. Logischerweise sind auch heute nicht alle Probleme verschwunden. Doch mit nüchternem Kopf kann ich Probleme besser lösen. Rückblickend betrachtet war mein Tiefpunkt notwendig, damit ich der werden durfte, der ich heute bin. Es ist fast alles zu erreichen aber ich muss anfangen es zu tun. Das kann ich in laufe einiger 24 Stunden nur bestätigen.
Achtsamkeit im Moment über sich selber nachzudenken ist zur Zeit ein besonderes Geschenk.

Lg. Hans g24h

Der AA-Weg ist ein Weg der Nüchternheit. AA ist überall dafür bekannt, dass ihre Methode bei Alkoholikern Erfolg hat. Gewiss, auch Ärzte, Psychiater und Seelsorger haben Erfolge aufzuweisen. Und manch einer ist sogar aus eigener Kraft nüchtern geworden. Aber wir glauben, dass AA den besten und erfolgreichsten Weg zur Nüchternheit weist. Trotzdem kann AA nicht allen helfen. Manche Menschen sind außerstande, nüchtern zu werden; und manche rutschen wieder ab, nachdem sie bereits eine Zeitlang nüchtern waren.

Lg. Hans g24h

Hallo Hans, habe gerade wieder Deine Seite gefunden und mir Deine Lebensgeschichte durchgelesen. Freut mich für Dich, dass Dein Irrweg vorbei ist! Und das Wünsche ich jedem Alkoholiker, inkl. mir.
Lg. Klaus

Es hat bei mir wirklich funktioniert, ohne auswendig gelernte Sprüche und Sätze aus irgendwelchen blauen, gelben oder sonst welchen Büchern, ohne irgendwelche Hintertürchen. Es war und ist immer wieder die Botschaft, die all die AA- Freunde mir mit ihren Erfahrungen, ihrer Kraft und ihrer Hoffnung nahe gebracht haben, ihr immer und immer wieder miteinander teilen.

Bei mir sind es nun schon viele Jahre die durch immer wieder neue vierundzwanzig Stunden
NUR FÜR HEUTE möglich geworden sind.

Lg.Hans g24h

Hallo Brigitta. Auch von mir alles Gute. Hoffe, wir sehen uns mal wieder.
Gerhard

Hallo, Brigitta, wir wünschen dir alles Gute zum AA-Geburtstag.
GLg von uns und gute 24h, Petra&Franz

Hallo Brigitta
Wir wünschen dir alles Gute zu deinem AA-Geburtstag.
4 Dinge kommen im Leben nicht mehr zurück.
Die Tage, die du erlebt hast.
Die Erfahrungen, die du gemacht hast.
Die Worte, die du benutzt hast.
Die Chance, die du verpasst hast!

Lg. Renate und Hans

Sind das alles übertriebene Versprechen? Wir meinen nicht. Sie werden überall bei uns Wirklichkeit – manchmal schneller, manchmal langsamer. Sie werden sich immer erfüllen, wenn wir daran arbeiten!

Anonyme Alkoholiker, S. 97

Eines der wichtigsten Dinge, die mir AA außer der Befreiung vom Saufen gegeben hat, ist die Möglichkeit zum „richtigen Handeln“. Es heißt, die Versprechungen werden sich immer dann erfüllen, wenn ich auch etwas dafür tue. Nur von ihnen zu fantasieren, über sie zu debattieren, sie zu predigen oder vorzutäuschen bringt nichts. Dann bleibe ich ein elender rationalisierender, trocken Besoffener. Wenn ich aber etwas tue und die Zwölf Schritte in allen Lebenslagen anwende, werde ich ein Leben haben, das meine kühnsten Träume übersteigt.

Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 1993 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Lg. Hans g24h

Meine Konsequenz aus all diesen Erfahrungen als Alkoholiker ist, dass ich meine Hilfe immer nur auf meine Art anbiete, ich möchte mich nicht mehr verbiegen, für nichts und niemanden. Das ist sicher für die meisten Menschen, die Hilfe suchen, nicht die angenehmste und einfachste Art, aber es ist meine und sie ist ehrlich. Wenn es die Fügung will, dann wird meine Hilfe so angenommen, wie sie ist. Wenn nicht, dann bin ich auch nicht der richtige Helfer. Das ist auch so eine Art von Loslassen können, das ich im Verlaufe meiner Nüchternheit erlernen durfte.

Lg. Hans g24h

14. Februar

Erwartungshaltungen gegen Forderungen

Prägen Sie es tief in das Bewusstsein eines jeden Alkoholikers, dass er gesund werden kann, ohne sich von irgendjemandem abhängig zu machen. Die einzige Bedingung ist, dass er Gott vertraut und reinen Tisch macht.

Anonyme Alkoholiker, S. 114

Der Umgang mit Erwartungshaltungen ist ein häufiges Thema in Meetings. Es ist nicht verkehrt, Fortschritte von mir selbst, gute Dinge vom Leben oder anständige Behandlung von anderen zu erwarten. Meine Erwartungen bringen mich dann in Schwierigkeiten, wenn sie zu Forderungen werden. Meine Wünsche werden sich nicht alle erfüllen, und manche Situationen werden sich anders entwickeln als es mir passt, da mich Menschen manchmal enttäuschen werden. Die einzige Frage ist: „Wie gehe ich damit um?“ Bade ich in Selbstmitleid oder Ärger? Übe ich Vergeltung und verschlimmere ich damit eine missliche Lage? Oder vertraue ich darauf, dass Gottes Kraft das Elend, in dem ich mich befinde, zum Guten wendet? Frage ich Ihn, was ich lernen soll? Tue ich weiterhin bedingungslos das Richtige, soweit ich es vermag? Nehme ich mir die Zeit, meinen Glauben und Gottes Segen mit anderen zu teilen?

Aus dem Buch „Heute. Gedanken zum Tag“ (Originaltitel: Daily Reflections).
© 1993 Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Lg.Hans g24h